Mách nhỏ chị em 6 cách chăm sóc da bị nám tàn nhang hiệu quả

Bệnh tàn nhang giờ đây có đến 80% mắc phải đây có thể nói là căn bệnh khó có thể tránh được. Tuy nhiên không phải vì vậy mà ta được phép chủ quan bởi nếu không biết cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang thì chúng sẽ lan rộng hơn, đậm hơn và rất khó chữa trị. Hãy ghi nhớ ngay 6 cách chăm sóc da bị nám tàn nhang dưới đây để có cách đối phó kịp thời với bệnh tàn nhang.

1. Để chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang cần tránh tiếp xúc với anh nắng

Ánh nắng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng nám tàn nhang trên da. Ánh sáng mặt trời gay gắt gây tổn thương trực tiếp cho da mặt. Điều đó làm cho quá trình nám da, tàn nhang diễn ra nhanh hơn.  Do đó khi đi ra ngoài, bạn cần che chắn và bảo vệ da để để ngăn ngừa và làm chậm quá trình hình thành của nám tàn nhang trên da.

Cách chăm sóc da mặt nám tàn nhang hiệu quả

Cách chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang không thể không tránh nắng 

Lời khuyên cho da bị tàn nhang: Nên hạn chế đi ra ngoài vào những giờ cao điểm như: trưa hoặc đầu giờ chiều… Nếu phải đi bạn cần đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng và thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài.

2. Chăm sóc da bị tàn nhang bằng cách sử dụng hợp lý mỹ phẩm

Chị em thường hay sử dụng mỹ phẩm làm đẹp, bên cạnh mặt lợi là mặt hại chị em cần biết: Mỹ phẩm nếu không được sử dụng đúng cách sẽ gây hại trầm trọng đến làn da, khiến da bị lão hoa nhanh, đặc biệt là bị nám, tàn nhang. Nhất là sử dụng các loại kem, mỹ phẩm tẩy trắng quá nhanh, hoặc kem lột mặt thì không những tàn nhang và nám da không hết mà còn khiến da bị mỏng, bào mòn và gây nên tình trạng da bắt nắng, mất lớp bảo vệ bên ngoài.

Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang khi sử dụng mỹ phẩm với lời khuyên: Nếu da bị nám và tàn nhang, cách chăm sóc da tốt nhất là bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, phấn trang điểm… hoặc trước khi sử dụng bạn phải thoa trước một lớp kem phủ để tránh cho mỹ phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến vùng da bị tàn nhang làm tàn nhang lan rộng hơn.

Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng kem dưỡng da
Sử dụng loại mỹ phẩm thông minh-chăm sóc da bị nám và tàn nhang

Nếu bạn chưa biết loại kem nào trị tàn nhang tốt nhất thì có thể tham khảo bài viết sau:

»» TOP 3 loại kem trị tàn nhang hiệu quả nhất hiện nay

3. Mặt nạ dưỡng da tự nhiên – cách chăm sóc da mặt bị tàn nhang hiệu quả

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, bạn nên chăm sóc da nám và tàn nhang bằng cách giúp thường xuyên đắp các loại mặt nạ dưỡng da. Chúng vừa có tác dụng làm mềm da, vừa là cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang hiệu quả.  Bạn có thể tham khảo những cách sau:

+ Sử dụng cà tím: Cách làm, cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám tàn nhang và xát đều lát cà tím theo vòng tròn, lặp đi lặp lại nhiều lần.

+ Trà xanh: Trà xanh có chứa chất oxy hóa, giúp chống nhăn hiệu quả, giúp da tươi trẻ mịn màng, chữa làn da cháy nắng, làm đẹp da. Chỉ cần kết hợp uống trà xanh hàng ngày và sử dụng chính nước đó bôi lên vùng da tàn nhang  mỗi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện được hiện tượng nám da và tàn nhang.

+ Rau ngót: Lấy rau ngót giã nát và lọc lấy nước để uống hằng ngày. Bạn kiên trì thực hiện trong một tháng những vết nám sẽ mờ dần, vùng da bị tàn nhang sẽ giảm bớt.

Mặt nạ chăm sóc da bị nám tàn nhang hiệu quả
Sử dụng loại mặt nạ dưỡng da thường xuyên-chăm sóc da bị nám và tàn nhang

Lời khuyên: Hãy thực hiện đắp các loại mặt nạ dưỡng da chăm chỉ và đều đặn tuần 2 -3 lần để có hiệu quả cao.

Ngoài ra, còn rất nhiều cách làm từ thiên nhiên để trị tàn nhang tại nhà. Bạn có thể đọc chi tiết hơn qua bài viết: Các mặt nạ trị nám da và tàn nhang hiệu quả

4. Ăn uống đủ chất dinh dưỡng cũng là cách chăm sóc da bị nám và tàn nhang

Một chế độ ăn uống, đầy đủ chất dinh dưỡng là cách tốt nhất để giúp bạn chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang. Ngoài cung cấp protein thì ăn nhiều rau xanh và trái cây có chứa nhiều Vitamin C, E sẽ rất hữu ích cho làn da tàn nhang. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý uống đủ nước hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, đào thải chất độc và đặc biệt là cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

chăm sóc da bị nám và tàn nhang

 Ăn uống đủ chất dinh dưỡng cũng chăm sóc da nám và tàn nhang tốt hơn

Lời khuyên khi chăm sóc da tàn nhang bằng cách này: Nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, nghiêm túc để có được kết quả tốt nhất. Hạn chế tối đa ăn các loại đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc đồ uống có cồn, ga và các chất kích thích.

Hướng dẫn cách ăn uống khoa học nhất trong quá trình trị tàn nhang qua bài: Ăn gì để chống lại tàn nhang hữu hiệu?

5. Tránh căng thẳng, mệt mỏi cũng là cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả 

Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân làm “bệnh tàn nhang” xuất hiện khiến da bị thâm sạm và nhanh bị lão hóa hơn bình thường. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Đặc biệt là ngủ sớm, dậy sớm sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Lời khuyên khi chăm sóc da nám và tàn nhang: Để hạn chế căng thẳng, mệt mỏi bạn có thể lựa chọn một môn thể dục phù hợp để tập luyện hằng ngày như tập yoga, đi bộ hoặc cầu lông…, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa giúp tinh thần sảng khoái và thư thái.

Thường xuyên tập Yoga cũng là cách giúp da được thư giãn

6. Thăm khám bác sĩ để biết cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang hiệu quả nhất 

Nếu làn da bạn bị tàn nhang quá nhiều và tốc độ lan nhanh thì đó có thể gọi là bạn đã bị “bệnh tàn nhang” rồi đấy, bạn cần phải thăm khám bác sĩ để nhận được tư vấn và lời khuyên tốt nhất.

Lời khuyên: Nên đến các trung tâm trị nám, tàn nhang uy tín để được bác sĩ tư vấn, thăm khám và điều trị. Vì thường ở những địa chỉ này bác sĩ có trình độ chuyên môn sâu trong lĩnh vừa điều trị da, nhất là công nghệ điều trị tiên tiến hiện đại sẽ giúp bạn loại bỏ được tàn nhang, nám da triệt để và nhanh chóng.

Bạn bị nám tàn nhang? Bạn đã chăm sóc da đúng cách chưa? Hãy gọi ngay cho Tổng đài của chúng tôi hoặc Click vào Form đăng ký để được hỗ trợ tư vấn miễn phí bởi các chuyên gia da liễu hàng đầu.

tich
Hoặc

Nguồn: dieutritannhang.vn

Mách nhỏ chị em 6 cách chăm sóc da bị nám tàn nhang hiệu quả
5 (100%) 2 votes

Bạn đang xem Mách nhỏ chị em 6 cách chăm sóc da bị nám tàn nhang hiệu quả trong Kiến thức trị tàn nhang

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x